Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 122,73g | Eiwit: 74,74g | Kolhy: 13,79g.
Lunch: Slagroom (Vol), Lois Harmony Bio Ghee, lindt, Body & Fit MCT Oil, Koffie. Diner: AH Gebraden Rosbief, Gekookt Ei, Albert Heijn Avocado Eetrijp, AH Balsamico Azijn, AH Peulen, Jumbo Veldsla, Jumbo Gerookte Spekblokjes. Snacks/Andere: Koffie, SPA Water, Demeter Appelazijn. meer...
|
|
4597 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Druivensuikertje's Gewicht Geschiedenis
|