Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 86,35g | Kolhy: 298,05g.
Ontbijt: Groene Thee, Jumbo Bloemen Honing, De Ruijter Pure Hagelslag , Bertolli Boter, Wasa Volkoren Cracker, Grapefruit. Lunch: Jumbo XL Tortilla Volkoren, Jumbo Halfvolle Kwark, AH Ijsbergsla, Gerookte Zalm, Komkommer (met Schil), Jumbo Bloemen Honing, Groene Thee. Diner: Jumbo Bloemen Honing, Groene Thee, AH Rauwe Ham, AH Galia Meloen, Komkommer (met Schil), Remia BBQ Saus, Jackfruit, Jumbo Koolhydraat Arme Bollen , Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Puur Amandel Zeezout, Red Band Dropfruit Duo's, Groene Thee, Jumbo Bloemen Honing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StephanieMii's Gewicht Geschiedenis
|