Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 35,03g | Eiwit: 61,53g | Kolhy: 149,82g.
Ontbijt: Campina Echte Slagroom , Campina Vanille Slagroom Vla, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Barebells Protein Bar Strawberry White Chocolate, AH Biefstukworst, AH Aardbei Rabarber Fruitspread, Lidl Brood met Haver, AH Snacktomaatjes, Jumbo Pittige Kip Salade. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|