Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
128,4 kg
Tot nu toe verloren: 115,3 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3724 kcal
|
Vet: 192,07g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 397,88g.
Ontbijt: Mentos Kauwgom, Ei, Vloeibare Boter, Zwagerman Streaky Bacon, Zacht Wit Broodje, Wortelen. Lunch: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Kit Kat Chunky (40g), Twix Twix (Pakje), Starbucks Carrot Cake, Brownie. Diner: Ijsbergsla, Remia Knoflooksaus, Pizza met Vlees. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Nutella Hazelnootpasta, Calvé Pindakaas (20g), Jam, Zacht Wit Broodje. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jan200's Gewicht Geschiedenis
|