|
ОГ 83
ОРп 25
ОРл 25
ОТ 66 (-3)
ОЖ 79
ОБ 93
ОпБ 89
ОЛп 55
ОЛл 55
Вес: 49,6 (-1,4)
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 85,63g | Kolhy: 114,55g.
Ontbijt: Помидоры, Черешня, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриный Фарш, Лента Саперави, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Diner: Лента Саперави, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Касес Лавашные Лепешки. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|