Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2013
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 24,61g | Eiwit: 53,95g | Kolhy: 212,76g.
Ontbijt: Jam en Vruchtengelei, Abrikozenjam, Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek, Tarwebrood (met Korenkorrels), De Ruijter Vlokken Puur, Koffie met Melk, Hella Halvarine, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: Bruine Boterham, Aldi Appelstroop, Hero Delight Jam, Yoghurt (Mager). Diner: Appelmoes (met Toegevoegde Suikers), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Cola (met Cafeïne, met Aspartaam). Snacks/Andere: AH Cocktail Augurken Zoetzuur. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|