MDW80's Logboek, 19 jun 20

Fat% 27.3
66,8 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2020:
1827 kcal Vet: 86,80g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 182,77g.   Ontbijt: Milbona Skyr Vanille. Lunch: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Stegeman Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. Diner: Guacamole, Lidl Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Andere: Citroencake, Hertog Slagroomijs. meer...
2379 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.