Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3024 kcal
|
Vet: 144,83g | Eiwit: 109,15g | Kolhy: 300,59g.
Ontbijt: 에스프레소 커피, 코코넛오일, 버터. Lunch: Maaslander Jong 50+, 배, 가래떡, 돼지고기김치찌개. Na Lunch: 인절미. Diner: 녹색 올리브, 화이트 식사용 와인, 토마토 소스, Maaslander Jong 50+, Galbani Mozzarella Maxi, Jumbo Tortilla, 방울 토마토, 양파볶음, 동그랑땡. Na Diner: Zonnatura Rijstwafels. Snacks/Andere: Fratelli Laurieri Scrocchi, 구워 말린 피스타치오 너트 (소금추가), 복숭아, 에스프레소 커피, 방울 토마토. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|