Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 47,16g | Eiwit: 50,81g | Kolhy: 163,30g.
Ontbijt: Torta di Mele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Ciliegie, Pavesi Pavesini, Fettina di Vitello, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Diner: Torta di Mele, Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Pane Comune, Latte Scremato. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren en 10 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 11 uren en 5 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|