wvdzwart's Logboek, 17 jun 20

Gewicht omlaag: -0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.2, -0.3, 0) kg
Gewicht = (11.9, 52.8, 2.8) kg
Verdeling = (17.7, 78.2, 4.1) %
Vocht = 58.3%

Late meting, eerder op de dag gemeten en nu pas ingevoerd. Het blijft goed gaan, er is weer een klein beetje vanaf.
67,5 kg Tot nu toe verloren: 23,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2020:
1301 kcal Vet: 50,72g | Eiwit: 114,64g | Kolhy: 83,07g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Gegrilde Stukjes, HAK Doperwtjes, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.