Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 100,65g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout. Lunch: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Hardgekookt Ei, Volkoren Brood, Heinz Sandwich Spread Komkommer, Blue Band Halvarine. Diner: Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Olijfolie, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: AH Magere Yoghurt 0% Vet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Bolletje Ontbijtcrackers Havermout. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hillie49's Gewicht Geschiedenis
|