Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2013
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 40,83g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 203,23g.
Ontbijt: Abrikozenjam, Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek, Tarwebrood (met Korenkorrels), De Ruijter Vlokken Puur, Koffie met Melk, Hella Halvarine, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop, Koffie met Melk, Lidl Geschrapte Worteltjes, Bruine Boterham, Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip. Diner: Bavaria Bier, Nasi met Kip. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|