|
Fat% 27.5
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 198,26g.
Ontbijt: Koffie, Nectarines, Optimel Magere Kwark Mango. Lunch: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Zwagerman Achterham, Heksenkaas Tomaat Basilicum, Milbona Extra Oude Kaas, Milbona Kruidenkaas, Lidl Boter Dieet Light, AH Uien-Kaas Kruier , Lidl Bruine Bol. Diner: Lidl Galiameloen, Lidl Angus Beefburger, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Zwagerman Achterham, Witlof, Couscous met groenten, zonder kip of falafel. Snacks/Andere: Citroencake. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|