Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 81,30g | Kolhy: 157,12g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Appel, Lidl Havermout, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Olijven, Tonijn in Water (uit Blik), Bonduelle Quinoa, Bosui of Lenteui, AH Tomaat, Nevo Komkommer met Schil . Diner: Vegetarische Lasagne met Groenten. Snacks/Andere: Geroosterde Notenmix met Pinda's, Smiths Wokkels Paprika, Zoute Stokjes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|