bontehond88's Logboek, 17 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
61,4 kg Tot nu toe verloren: 51,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2020:
1381 kcal Vet: 79,47g | Eiwit: 58,89g | Kolhy: 105,56g.   Lunch: AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, Khanum Butter Ghee, Smaakt Proteïne Brood, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Diner: AH Mayonaise,  Slagroom, AH Kipfilet Nieuwe Kip, Avocado,  Wit Pitabrood, De Zaanse Hoeve Rijstdessert Vanille . Snacks/Andere: Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, AH Pompoenpitten Bio, Take One Lijnzaad Gebroken, Abbot Kinney's Coco Greek Style. meer...
1693 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.