Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 87,99g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 189,35g.
Ontbijt: AH Kokos Naturel Yoghurt, Plus Pittenmix, Mattisson Bijenpollen, AH Chiazaad, AH Ongebrande Hazelnoten, Bosbessen, Aardbeien. Lunch: Bio Today Ghee, Cherrytomaten, Gekookt Ei, Wortelen, AH Avocado, Aldi Volkoren Wrap. Diner: AH Kleine Augurken Zoetzuur, Gemengde Sla, Komkommer, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maïskolf met Boter, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Leev Oerkoek Choco-Chip & Granen. meer...
|
|
151 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minuten, Apple Health - 23 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lintje23's Gewicht Geschiedenis
|