Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 81,34g.
Lunch: AH Gerookte Noorse Zalm, AH Rucola, Cherrytomaten, AH Zuivelspread Bieslook Light, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Courgette, Bloemkool, AH Basilicum Pesto, Cherrytomaten, AH Kippendijfilet, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: AH Houdbare Magere Melk, Koffie (Espresso). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iek ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|