falke 113's Logboek, 16 jun 20

falke 113's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

schönen guten Morgen in die Runde und lasst euch nicht ärgern❗🍀🌞🙋‍♂️

72,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg. Nog te gaan: 1,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2020:

1353 kcal

Vet: 96,33g | Eiwit: 77,65g | Kolhy: 45,12g. Ontbijt: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei. Lunch: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bauerngut Goldgriller Bratwurst. Diner: Rispentomaten, Bauerngut Goldgriller Bratwurst. Snacks/Andere: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. meer...

Gewichtstoename van 1,4 kg per week

29 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Morgen Falke.....🤗🤗

16 jun 20 door lid: Karina Adelajda

Moin Karina 🤗😊

16 jun 20 door lid: falke 113

guten Morgen🙋‍♀️ und einen sonnigen 🌞 Tag wünsche ich dir 😉

16 jun 20 door lid: dornfelder09

Moin Dorni.... und daran denken..... nicht ärgern lassen, sondern stumpf lächeln und winken🤗😊😂👍

16 jun 20 door lid: falke 113

Ich reagiere nur noch mit löschen auf solche Kommentare 😉

16 jun 20 door lid: dornfelder09

👍👏👏👍

16 jun 20 door lid: falke 113

Moin, Moin!

16 jun 20 door lid: Luise Freiheit

🙋🏻‍♀️

16 jun 20 door lid: kirchgellersen

Sowieso nicht 😉

16 jun 20 door lid: Jazzue

Niemals nicht 👀

16 jun 20 door lid: Schlumpfine_


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

falke 113's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

falke 113's Logboek, 16 jun 20

Opmerking Toevoegen

falke 113's Gewicht Geschiedenis