Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 86,91g | Eiwit: 107,33g | Kolhy: 98,55g.
Ontbijt: Roka Marulu, Salatalık, Domatesler, Kebir Tereyağ, Şahin Sucuk, Yumurta. Lunch: Calve Ballı Hardal, Calve Acılı Ketçap, Heinz Mayonez, Biber, Domatesler, Kebir Tereyağ, Duru Bulgur, Sızma Zeytinyağı, Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Gewicht Geschiedenis
|