Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 180,27g | Kolhy: 121,60g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Jumbo Broodje Warm Vlees, Bruin Bolletje. Diner: Bodymass Whey Protein, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|