Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 51,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 108,39g | Eiwit: 76,43g | Kolhy: 198,11g.
Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Smaakt Proteïne Brood, Khanum Butter Ghee, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Diner: Melkunie Protein Pudding Chocolate, Magioni Pepp'roni Power. Snacks/Andere: Nutella Hazelnootpasta, G&W Ongezwavelde Abrikozen , Pecannoten, AH Pompoenpitten Bio, Take One Lijnzaad Gebroken, Alpro Absolutely Coconut Naturel. meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|