|
Meer vlees, zuivel en kcal, dus makkelijker aan mijn ADH en ik voel me GEWELDIG! 🤗 Toch maar weer eens uitgespit online, dat hele carnivoren. 🦁
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2488 kcal
|
Vet: 194,39g | Eiwit: 165,62g | Kolhy: 8,62g.
Ontbijt: Maaslander Graskaas Jong, Haring, Jumbo Gekookte Achterham, Jumbo Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Spekreepjes, Ei, Zaanse Mayonaise, Jumbo Rookkaas 45+, Holland Jersey Volle Jersey Melk. Lunch: Body & Fit Smart Bar Delicious Chocolate KHA . Diner: Maaslander Graskaas Jong, Zaanse Mayonaise, Jumbo Kippendijfilet, Jumbo Grillburger, Jumbo Drumsticks , Jumbo Roombrie 60+. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Kips' Leverworst, Jumbo Roombrie 60+. meer...
|
gewichtsbehoud
|