Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2013
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 61,75g | Kolhy: 151,04g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Hella Halvarine, Koffie met Melk, De Ruijter Vlokken Puur, Tarwebrood (met Korenkorrels), Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek, Abrikozenjam. Lunch: Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip, C1000 Kipfilet Naturel, Hella Halvarine, Aldi Appelstroop, Bruine Boterham. Diner: Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Knorr Mexicaanse Taco's. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|