Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 90,43g | Kolhy: 171,23g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Lange Vingers, Dolce Gusto Café Au Lait. Diner: AH Basilicum Pesto, Kipfilet, AH Grote Garnalen, Fred & Ed Tomaatjes , Courgette, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino, Dr. Pepper Dr. Pepper (Flesje), Barebells Proteïne Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rienekevd's Gewicht Geschiedenis
|