Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 51,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 95,01g | Eiwit: 70,35g | Kolhy: 97,30g.
Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, Khanum Butter Ghee, Smaakt Proteïne Brood, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Diner: Melkunie Protein Pudding Chocolate, Avocado, Zomerse pastasalade met zalm. Snacks/Andere: Delicata Puur Walnoot Vijg, Abbot Kinney's Coco Greek Style, AH Pompoenpitten Bio, Take One Lijnzaad Gebroken. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|