Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 210,03g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Misura Cornetto alla Ciliegia, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Fragole Zuccherate, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Gnocchi, Alici, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Vitalibre Biscotti ai Cereali, Misura Cornetto alla Ciliegia, Latte Scremato. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, TV Kijken - 4 uren en 25 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur en 10 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Slapen - 11 uren en 25 minuten, Rusten - 1 uur en 52 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Autorijden - 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|