Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 209,18g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 41,88g.
Ontbijt: Zuivelhoeve Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Avocado Eetrijp, AH Salsa Mild, AH Sour Cream, AH Jonge Bladsla met Rucola, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: Gwoon Macadamiamix, Lois Harmony Bio Ghee , Campina Grasboter Gezouten Roomboter, Vanille-Ekstract, AH Bio Kokosolie AH Geurloos Ml, Excellence 99% Cacao, Olymp MCT Oil, Espresso, Campina Campina Grasboter Gezouten Roomboter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Ik was een reactie aan het schrijven op je berichtje, maar ik kreeg een foutmelding, nu zie ik dat het bericht er niet meer staat.. In elk geval kwam het er op neer dat je al best goed bezig bent met 3,6 kilo in een maand, en geen zorgen over dit plusje..
14 jun 20 door lid: Dappere-Dodo
|
14 jun 20 door lid: Rebel Fit
|
14 jun 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Goed bezig hoor, kom op hè je kan het.
14 jun 20 door lid: Ingrid jansen1971
|
Dankjewel Ingrid 😉 mooie naam, mn dochter heet ook zo
14 jun 20 door lid: Rebel Fit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rebel Fit's Gewicht Geschiedenis
|