Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 181,83g | Kolhy: 138,24g.
Ontbijt: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Mayonaise, Tomaten, Gekookt Ei, Bruin Bolletje. Diner: Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|