Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2013
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 34,94g | Eiwit: 116,56g | Kolhy: 126,63g.
Ontbijt: Ocean Spray Cranberry Classic Light, U Fruits Rouges, Super U fromage blanc 0%, Oats, Honeydew Melons. Lunch: Balsamic Vinegar, Lime Juice, Mixed Salad Greens, Beets, Tomatoes, Tanimura & Antle Sweet Italian Red Onion, Beef Steak (Lean Only Eaten). Diner: Rose Wine, Hormel Chorizo, Haricots Blancs Cuisines, Extra Virgin Olive Oil, U Artichoke Hearts in Brine, lemon, Parmesan Cheese (Grated), Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JanusWoman's Gewicht Geschiedenis
|