Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 150,30g.
Lunch: Burro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Carote, Pangrattato, Pomodorini, Pane Comune, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, Ricotta, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Cacao Zuccherato, Zucchero. meer...
|
|
276 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Apple Health - 22 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewicht Geschiedenis
|