Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
126,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 78,75g | Eiwit: 111,95g | Kolhy: 214,56g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Goede Start, Jumbo Zachte Kruidenboter , AH Flinterdunne Kipfilet, Volkoren Brood, AH Greenfields Rosbief Naturel. Diner: Aardbeien, Activia Perzik 0%, Fajita met Kip en Groenten. Snacks/Andere: Smiths Nibbit Sticks, Rabarbertaart. meer...
|
|
4129 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Lezen - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doortje70's Gewicht Geschiedenis
|