Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 119,73g | Kolhy: 253,29g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Latte Arborea Yogurt con Pezzi di Banana, Banana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Fettina di Vitello, Pane Comune, Pasta con Verdure. Diner: Manzotin Manzotin, Simmenthal Carne in Scatola, Bottarga, Burro, Barilla Spaghetti N.5, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Susine, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|