Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 73,48g | Eiwit: 69,15g | Kolhy: 100,54g.
Ontbijt: Tasty Basics Muesli Naturel , Melkunie Volle Yoghurt Mild, Natrena Vloeibare Zoetstof. Lunch: AH Houdbare Halfvolle Melk, Low Carb Chef Hartige Eiermuffins. Diner: Zaanse Mayonaise, Aviko Airfryer Mini Aardappel Kroketjes, Heinz Tomato Ketchup, Gekookte Broccoli (Vers), AH Runderhamburger. Snacks/Andere: Rode Paprika, Cherrytomaten, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spek85's Gewicht Geschiedenis
|