|
Gewicht omhoog: +0.4 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.8, +1.1, +0.1) kg
Gewicht = (11.2, 54.3, 2.9) kg
Verdeling = (16.5, 79.3, 4.2) %
Vocht = 59.3%
Late meting. Het is duidelijk dat ik gisteren weer een flinke maaltijd op heb en weer behoorlijk gevulde darmpjes. De getallen zien er nog steeds erg mooi uit.
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 102,21g | Kolhy: 154,17g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Ketchup, Garden Gourmet Balletjes, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|