|
Fat% 26.9
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 61,24g | Kolhy: 124,96g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Lunch: Lidl Witte Minipuntjes, Zwagerman Boterhamworst, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Bio+ Pindakaas, Suiker, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Rode Kool, Lidl Gehakt Cordon Bleu. Snacks/Andere: Milka Hazelnoot Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|