lindavanorsouw's Logboek, 11 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
53,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2020:
1033 kcal Vet: 18,75g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 147,77g.   Ontbijt: Jumbo Kookroom, Courgettesoep, Princes Tonijnstukken in Water, Jumbo Magere Franse Kwark, Mosterd, Augurken, Appel, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Mango Gesneden, Aardbeien, Granaatappel, Jumbo Magere Franse Kwark, Wasa Volkoren Cracker, Princes Tonijnstukken in Water, Jumbo Magere Franse Kwark, Mosterd, Augurken, Appel, Gekookt Ei. Diner: Wortelen, Bacon, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Kippen Bouillon, Rode Uien, Rode Paprika, Pompoen. Snacks/Andere: Augurken, Aldi Gegrilde Kipfilet, Princes Tonijnstukken in Water, Jumbo Magere Franse Kwark, Mosterd, Augurken, Appel, Komkommer. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lindavanorsouw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.