Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 56,89g | Eiwit: 142,15g | Kolhy: 137,52g.
Ontbijt: Plus Houmous Pikant, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Heinz Sandwichspread Naturel, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , Wasa Volkoren Cracker. Diner: 50% Less Fat Apetina Apetina, AH Oranje Paprika , Remia Friteslijn, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Gekookt Ei, Faja Lobi Bami Trafasie, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Kastanjechampignons, AH Thaise Roerbakmix, Plus Biefstuk Tartaartjes. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Eat Natural Protein Packed With Salted Caramel And Peanuts, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|