Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2013
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 131,48g.
Ontbijt: Walnoten, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood (7 Granen). Lunch: Gemengd Volkoren Brood (7 Granen). Diner: Kippendij (zonder Vel), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Roti. meer...
|
|
3150 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|