Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 73,30g | Eiwit: 224,37g | Kolhy: 227,39g.
Ontbijt: Fitspo Protein Bar, Supermarket Brands Извара 280G., Немецкая Пшенични Триции, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Арбуз, Клубника, Маджаров Кисело Мляко, Supermarket Brands Извара 280G., Козий Сыр (Мягкий), Сыр Камамбер, Океан Туна в Собствен Сос, Яичный Желток, Яичный Белок. Diner: Немецкая Пшенични Триции, Fitspo Protein Bar, Клубника, Vereya Nonfat Milk, Supermarket Brands Извара 280G., Ярмарка Пшено, Семга Филе Свежая, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры, Авокадо, Pilos Сирене. Snacks/Andere: Черешня, Balcho Peanut Butter, Benlianfood Corn Cakes GLUTEN FREE Buckwheat. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|