|
Hier snap ik echt niets van. Zit eindelijk goed in mijn keto macro's en dan in 2 dagen bijna een kilo aankomen. 😥
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 128,19g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 38,59g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, AH Kruiden Roomkaas, AH Advocado, AH Gerookte Kipfilet, 13 broodjes, 13 broodjes. Diner: AH Ongebrande Amandelen , Greensweet Stevia Greensweet Brown, Blooker Cacao Poeder, De Zaanse Hoeve Slagroom, Broccoli, AH Kipdijfiletreepjes Kebab. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mizz098's Gewicht Geschiedenis
|