|
Dit is toch wel het toppunt van stabiel zijn xd
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 190,57g | Kolhy: 176,41g.
Ontbijt: Den Eelder Boeren Karnemelk, AH Grove Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Melk, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Water, AH Bio Havermout. Lunch: Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, de Breabakker Fries Roggebrood, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, Lidl Avocado, Statesman Tonijnstukken in Water, Kaashandel Marcus 20+ Kaas. Diner: Jumbo Prei Fijngesneden, AH Doperwten Rode Linzen Rijst, Princes Tonijnstukken in Water, Poelier de Jong Kipgehaktbal, Kant en Klaar, Jumbo Gedroogde Rode Linzen, Verse Sperziebonen, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, AH Winterpeen, Jumbo Magere Franse Kwark, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Smaakt Speltwafels, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Komkommer. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|