Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 94,98g | Eiwit: 149,97g | Kolhy: 205,90g.
Ontbijt: SPA Rood, Gekookt Ei, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, AH Kipfilet (Beleg), Pickwick Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix. Lunch: Appel, Salland Ham, AH Olijfolie Traditioneel, Komkommer (met Schil), AH Tomaat, AH Gekookte Rode Bieten, AH Slavink. Diner: AH Kipfilet (Beleg), Banaan, John West Tonijnstukken in Water, AH Courgette, AH Champignons, Rode Paprika, AH Rode Uien, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Tortilla Wraps Meergranen. Snacks/Andere: AH Ongebrande Notenmix, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|