Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 91,07g | Eiwit: 154,81g | Kolhy: 222,90g.
Ontbijt: AH Kipfilet (Beleg), Pickwick Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Banaan, SPA Rood. Lunch: Salland Ham, Bloemkool, AH Olijfolie Traditioneel, Komkommer (met Schil), Appel, Gekookt Ei, AH Tomaat. Diner: AH Couscous, AH Tortilla Wraps Meergranen, John West Tonijnstukken in Water, AH Champignons, Rode Paprika, AH Rode Uien, AH Courgette. Snacks/Andere: Gerookte Makreel, SPA Rood, Groene Thee, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|