Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 109,96g | Kolhy: 198,65g.
Ontbijt: Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Ore Ida Just Crack An Egg All American Scramble Kit , ConAgra Foods Egg Beaters, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Saltine Crackers, Butter, Aunt Millie's Giant Wheat Bread, Coffee. Lunch: Raspberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Broccoli, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits (Frozen), Antioch Farms Chicken Breast with Broccoli & Cheese. Diner: Philadelphia 1/3 Less Fat Strawberry Cream Cheese, Oreo Thins Lemon, Kroger Cinnamon Graham Crackers. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|