Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 104,07g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 90,14g.
Lunch: Amandelen, AH Griekse Feta, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Pindakaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Courgette, Jumbo Kastanje Champignons , Remia Knoflooksaus, AH Shoarmavlees, Pitabrood. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
10 jun 20 door lid: AviaMar
|
10 jun 20 door lid: AniluF
|
Hoe bedoel je? Ik meen het hoor. Zet hem op, lijkt erop dat het je even tegen zit?
10 jun 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AniluF's Gewicht Geschiedenis
|