Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2013
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 31,92g | Eiwit: 51,70g | Kolhy: 247,24g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Hella Halvarine, Koffie met Melk, De Ruijter Vlokken Puur, Tarwebrood (met Korenkorrels), Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek. Lunch: Aldi Appelstroop, Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip, Bruine Boterham, Lidl Geschrapte Worteltjes, Koffie met Melk. Diner: Koffie met Melk, Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Slagroomtaart. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|