Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 207,13g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Scremato, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle. Lunch: Ciliegie, Albicocche, Fagioli Borlotti, Salsiccia di Maiale, Jolie Cipolline Borettane in Agrodolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune. Diner: Kinder Brioss, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 11 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 1 uur en 25 minuten, TV Kijken - 8 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 54 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|