|
Stalled Weight- Possible Whoosh
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 195,52g | Eiwit: 97,68g | Kolhy: 23,68g.
Ontbijt: Great Value Jumbo White Eggs, Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs, Rufina Patis Fish Sauce (Redacted), Great Value Sausage Patty, Super Bulletproof Coffee. Lunch: Jack in the Box Doubel Jack (Keto Friendly), Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs. Snacks/Andere: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Rufina Patis Fish Sauce (Redacted), Cooked Broccoli (from Frozen), Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Bulletproof Coffee. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 6 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 5 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Stilstaan - 2 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|