Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
518 kcal
|
Vet: 26,17g | Eiwit: 20,69g | Kolhy: 51,00g.
Ontbijt: Feta Kaas, Komkommer (met Schil), Zwarte Olijven, Gebakken Ei. Lunch: Olijfolie, Citroensap (uit Blik of Fles), McDonald's Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Salade met Diverse Soorten Sla, Bulgur (Gekookt). Diner: AH Aardappelen (Iets Kruimig), Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 10 minuten, Massage - 1 uur, Autorijden - 37 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 43 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Afwassen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|