Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 93,47g | Kolhy: 107,38g.
Ontbijt: Fruitfris Siroop, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Filet Americain, Volkoren Crackers. Diner: Rivercote Pitabroodjes, Lidl Shoarmavlees, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Snack A Jacks Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamasuusje's Gewicht Geschiedenis
|